如何挽回一段爱情，教你挽回男朋友方法

听过一句话：“分手的话只能说一次，就是在两个人真的应该分开的时候。”当时觉得这句话很有道理，因为日常很多情侣只要一吵架闹矛盾，动辄分手挂在嘴边，经常说分手的话其实是很伤感情的行为，这大概就是所谓的“道理都懂，却还是过不好这一生”吧。继续说说上面提到的情况，男生一般都不会随便说分手，因为男生的分手都是深思熟虑的，女生更容易被情绪操控，一次次地闹分手，又一次次地被他哄好，而最后总有这么一次分手，他再也没有回头。这大概就是所谓的“生命中不能承受之痛”吧。下面讲讲如何挽回一段爱情？教你挽回男朋友方法

大家好我是本心情感团队导师本色，专注解决情感问题近十年，旗下有二十多名持有心理咨询师资格证的情感咨询师，帮助了几万名学员成功修复关系，收获真爱。主要解决挽回爱情，修复婚姻，追求真爱，自我魅力提升，驱逐第三者等感情问题。

如果你的感情也面临着支离破碎的情况，如果你还想挽冋这段感情，那么亲爱的，请添加我的微信，点击获取跟我们一对一的咨询，或者点击我的头像关注我，把你县体的情感困惑告诉我，我会详细的帮你分析现状，做出指导！

小丽是一个职业插画家，平时的工作就是给一些杂志或者网站设计插画，闲暇时也会在微博上给网友画一些个人漫画形象，她和小杰就是通过画画认识的。小杰当时出于好奇，想看看自己的漫画形象是什么样子，就把照片发给了小丽。小丽是一个典型的外貌协会，看到小杰的照片觉得他很帅气，于是一来二去两人的互动越来越多，从微博私信转移到微信好友。小丽的性格是天马行空、外向活泼的，和小杰的性格非常相像，于是聊了几天之后，两个人就很快速很自然而然地走到一起了。

两人一个在北京、一个在杭州，一个月才能抽时间见上一面，异地恋也没有成为两人的阻碍，他们还是聊得火热，因为性格原因，爱情的保鲜期还是很长的。小丽经常向闺蜜讲两个人的恋爱日常，但闺蜜并不看好这段感情，经常给她讲一些异地恋无疾而终的案例，或者广告公司的人际关系有多复杂的现实问题。

小丽是一个很容易多心的人，最初建立的安全感在闺蜜的三言两语之下分崩离析。于是她经常给小杰打电话、聊微信，要时刻了解对方在哪里做什么，有时小杰忙得来不及回应，小丽就总觉得自己熬不过异地恋。小杰在朋友圈发同事聚餐照片，她就把照片里所有的女生都打听一遍。

两人偶尔争吵，小丽就不由分说提分手，每次都是小杰主动哀求她、给予耐心，小丽就觉得自己还是被爱的，安全感就回升一些。就这样两人谈了两年恋爱，分手的话小丽说了没有十次也有八次，小杰还是不厌其烦地一次次求和。

而这一次，小丽在工作中遇到一些问题，便把负面情绪带到了和小杰的谈话中，她想让小杰哄哄自己，但是小杰正在加班，让她有什么事明天再说。小丽的委屈一下子炸开，再一次跟小杰说自己不想继续异地恋了，所以提出了分手，这次小杰并没有一如往常地服软化解矛盾，而是很平静地答应了和小丽分手。

事后小丽很后悔，但是她还是等着小杰来主动求和，就这样过了一周，小丽害怕自己真的失去他，便给小杰打电话说自己做错了、想要复合，但小杰却坚决地拒绝了小丽。

如果你正在面临着感情的抉择，可以添加导师微信在微信端和导师具体阐述情感状况，可以获得专业导师一字一句的精准分析诊断教你快速瓦解男人内心引导男人主动求和的方案和操作！朋友圈定期更新情感干货，情感技巧，挽回案例。

在接到小丽的求助后，我门迅速集结分析师，为感情进行专业分析；挽回的前提要认清现状，只有在避免犯错的前提下，加以弥补，才能彻底的挽回对方。

1缺乏安全感

缺乏安全感不仅限于女生，男女在感情中都会有这个问题。尤其对于异地恋来说，相互信任、十足的安全感是非常重要的。针对小丽和小杰的这段感情来讲，小丽的工作是相对清闲的，空闲时间多了，人就容易胡思乱想。包括打电话、发微信这些过度联系行为，小丽要时刻了解对方动态，这就直接导致对方的私人空间被占用，两人感情因此出现裂痕。

2盲目听信亲友建议

相对于男生来说，女生更容易被别人的话所动摇，女生经常向家人朋友倾诉感情问题，他们的态度一般都是“劝分不劝和”。因为闺蜜并不是当局者，仅仅是一个局外人，她对小丽和小杰的相处模式并不了解，只是照搬异地恋出现的一些问题、广告公司内部的人际关系，这些资讯并不完全适用于小丽和小杰的关系。而小丽是一个多心的人，在众多信息中，大脑只摘取了对这段感情不利的那部分，这种行为有些类似于“被迫害妄想症”。

3不懂男性心理，缺乏沟通

两人每次争吵都是以“分手-求和-复合”的模式进行，都是无效沟通，并没有对两人之前的根本问题进行深入沟通，两人在这段感情里并没有共同成长进步，所以两年之后，问题积累的越来越多，动辄分手，让男生也厌倦了这样的相处模式。

小丽的做法是当下大部分女生所谓的“作”，一个男生对女生的关心、耐心，并不是被用来消耗的，女生也应该经常性的给予反馈，争吵之后要意识到自己或者对方的错误，及实地加以改正，让男生知道自己的付出是有回报的。如果一次次地降低男生的底线，时间久了谁都会有爆发的一天。

4错误的挽回方式

按照以往的经验，争吵后都是小杰主动求和，所以这一次小丽也在等待小杰服软，但是小杰却很平和地接受了分手。“大张旗鼓的离开其实都是试探，真正的离开是没有征兆的。从来扯着嗓门喊着要走的人，都是最后自己把摔了一地的玻璃碎片，闷头弯腰一片一片拾了起来。而真正想离开的人，只是挑了一个风和日丽的下午，裹了件最常穿的大衣，出了门，然后就再也没有回来过”。

攒够了失望，自然就离开了，两年间十次八次的分手，小丽从来没有所长进，最后的挽回只是简单的承认错误，过度联系只能让对方产生否定心理，没有掌握正确的挽回方法，爱人当然不会回头。

分手后盲目的挽回只会将感情一步步推向深渊，彼此距离越也只会越来越远，让感情加剧恶化，如果你也正面对感情问题不知所措，不想错过，又不知道如何挽回，添加微信与导师取的一对一的联系，导师会为根据你和对方的情况做出最准确的分析和挽回建议，让你把握感情，提升自我。

1摆脱负面情绪，进行心态建设，以退为进

导师通过跟小丽的一对一聊天，指导她接受分手事实，让她从以往分手的固有模式中脱离出来，没有人会一直无条件包容她。让小丽懂得“投资失衡”的后果，以及正向引导她摆正自己的位置，理解小杰在这段感情中的付出和不易，给予对方关注。

由于小丽的无理取闹已经在对方心里留下了固有印象，导师要求小丽先停止对小杰的电话骚扰，铺垫双方舒适感，以退为进，攻破心防。小丽根据老师的指导，完成了第一步的铺垫期，她的心态确实平缓了不少，也开始明白了小杰在这段感情中对自己的付出，开始反思自己的过错，下决心要改正胡乱猜测的毛病，给彼此空间。

2寻找时机，重新建联

在导师的一对一指导下，小丽给小杰发了这样一段复联信息：最初给你画画的时候，我觉得这个男生真的好帅啊，后来跟你聊天感觉我们都是有趣的人，而且你当时也挺喜欢我的吧。我最近又开始给人画动漫形象了，也读了一些书，感觉生活还是挺充实的。虽然我们现在分手了，但是你这么优秀，肯定会遇到好姑娘的，我们就回到朋友关系吧，下次来杭州我请你吃饭。

这段复联信和小丽最初的失败挽回不同，向对方展现了自己积极的一面，两人的聊天状态也能放松下来。

3价值提升，二次吸引

导师针对小丽在感情中暴露的性格弱项，为她量身定制了一套价值提升方案。小丽的本职工作就是插画师，导师要求她每天画一幅画，然后展示到朋友圈里，这样既能舒缓自己刚分手的低落心情，也能向小杰传递一种积极向上的状态，对方的心情也会随之变得平和。只是拾回兴趣当然不够，导师还准备了《人际交往心理学》《说话心理学》等书籍让小丽学习沟通技巧，在这段时间里充实自己。

通过这几天发朋友圈、看书的行为，小丽和小杰之间的关系确实缓和不少，小杰给她的每条朋友圈都点赞了，这让小丽激动不已，想立刻开始和小杰聊天挽回。但是导师制止了小丽的冲动行为，因为刚度过吸引期就暴露需求感，只会让对方感觉你的动机不纯，之前所做的一切都前功尽弃。

由于朋友圈已经引起了对方的兴趣，小杰会偶尔找小丽聊天，问问近况。在导师指导下，利用攻心策略，针对小杰的话语进行相应反馈，两人的关系在一次次的聊天中变得暧昧起来。

双方的关系已经有了进一步的发展，虽然小杰还没有主动提出复合，但是已经暴露了他的需求感，于是我们开始指导学员进行下一步的操作。

4预选操作，激发对方占有欲

预选，也就是在学员身边制造模糊不清的异性关系，激发对方的危机感和占有欲，这个方法适用于双方已经建立舒适感的基础上。比如通过朋友圈，展示给对方你身边有一个献殷勤的对象，或者是两个人晚上一起吃饭的场景。

在导师的指导下，小丽找了一个男性朋友来制造预选场景，把两人在一起吃火锅的照片发到了朋友圈里，当天晚上小杰就找小丽聊天。因为对方的占有欲已经被激发出来，于是我们指导学员在聊天中隐晦地暗示自己的需求感，引导对方主动邀约。

预选是一个专业性很强的操作过程，不仅对方法、对时间、机遇、程度的把控也是至关重要的。很多女性学员由于擅自操作，导致两人直接彻底断联，因此在使用预选时需要导师的专业指导。如果你想了解更多关于预选的技巧，可以添加导师微信，免费获取一对一的分析指导。在上一个阶段结束时，两人的关系已经基本回到过去的状态了，这时小丽又收到一个好消息，原来之前小杰就已经跟公司申请把自己调到杭州，一直没跟小丽说，是想给她一个惊喜。

在对方邀约后，我们集结导师，对学员进行私人定制的约会话术，因为约会包含了很多不确定因素，需要学员具有很强的临场应变能力，我们通过电话指导，让学员能够及时应对各种突发情况，避免前功尽弃。小杰到杭州的那天，小丽去接他，两人一起吃了顿饭。小丽利用了之前和导师学习的那些沟通技巧，表现出自己的改变，更加体谅对方，不再闹小脾气。全程小丽都表现得大方得体，也偶尔提及了之前在一起有趣的事，两人度过了一段很美好的时光。

吃完饭后，小杰主动向小丽提出复合，小丽也保证了自己不再无理取闹，两人又重归于好。

挽回前任不是最终目的，让你变得更加优秀才是正道，分手后你的变化不仅可以让他眼前一亮，更重要的是带给你的成长。

如果你能看到这里，我相信你一定对自己的感情状况有了一定的见解。假如你正承受着分手的痛苦，却又无能为力；想挽回他，却又迟迟没有进展。添加咨询师微信，老师会一对一帮你分析感情中存在的矛盾与问题，告诉你挽回的成功率，以及后续的挽回办法，让你提升蜕变的牢牢掌握感情的主动权，用最快的速度帮你挽回他。导师朋友圈也有大量干货供你学习。

现在添加导师微信备注“我要学”，就能获得本色老师的挽回秘籍，让你得到本质的提升。如果你的感情有第三者插足，我们会有专门的分离师，对第三者进行分离，分离过程为了保证学员挽回成功率，全程由分离师操作，为学员创造机会。此方案为私人订制方案，不要盲目效仿。我们强大的导师团队，就是你感情感情的保障，如果你正在为感情发愁，想知道如何挽回一段爱情？教你挽回男朋友方法点击与导师进行一对一的沟通，我们会帮你挽回感情，追求真爱，分离第三者，还你一个完美的爱情。