怎么追回前男友，挽回男友方法

在两性感情中，女性比男性要感性也多愁善感的多，而女人对待感情，总是希望从一而终，只是现实却与想象背道而驰，不知从何而起的争吵与指责，敏感的怀疑和心灵的脆弱，无一不让你们的感情渐渐唱衰。你想挽回，可是对方冰冷无情的回应让你心如死灰，尚存的理智让你知道，自己不能再这么毫无尊严的继续哀求他回来，但是面对两人一起待过的房间，睡在空旷的双人床上，你泪流满面，心里满是对过往的追忆，他的体温他对你毫无保留的爱意。你也搞不懂，为什么他说变就变了，真的不再爱你了吗？怎么追回前男友呢？

大家好，我是导师飞凌，飞凌团队的督导导师，也是小鹿情感官方认证团队导师，专注情感教育10年之久，注重方法和策略。主要为大家解决几大板块情感问题:爱情挽回、魅力提升、情绪管理、两性升温、沟通技巧提升，专注分析男女两性问题。作为平台成功案例多，导师资历高的优质团队，我们的挽回质量和学员评价都是十分可观的，我们专注于为您的感情和婚姻保驾护航！

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我叫周明明，今年28岁，是个小学老师，有一个谈了两年的男朋友，孙超。我们是在2017年六月份认识的，当时因为家里给我安排了各种相亲，我很厌烦，刚好学校有调岗名额，我便到了一个离家比较远的地方，也就是在这里，我认识了孙超。刚到这里的时候，人生地不熟，是孙超主动靠近我，帮我消除初来乍到的隔阂感，我很感激他，而他的外表阳光俊朗，不比时下的小鲜肉差，我很快便沦陷在他的温柔里。

因为我是美术老师，相对时间比较清闲，孙超就不一样了，他是班主任，每天大大小小的事情很多，有时候忙起来，连我的微信都来不及回。一开始，我并不觉得这有什么，反而为孙超的年轻有为而自豪，可当我知道学校里有好几个女老师都对孙超有好感时，我就变了。

他不回我微信的时候，我会想他是不是在和哪个女老师聊天，可是我的自尊让我没有跟孙超说我的猜疑，只是要求他看到微信之后必须回，如果他没有做到，我会很焦虑不安也就是在这个时候，我和孙超之间开始有了争吵，他也说，我变了，看我的眼神也没有了之前的温度，慢慢的，我也不知道自己到底是怎么了，只要一有空，便会要求孙超陪我，不影响他工作进展的前提下。我能感受到孙超对我的不耐烦，就是因为感受到了，才更加害怕失去他，我开始查他的手机，即使什么都没有，我也疑心是不是他删除了，这样的日子一天天过去，孙超对我的态度越来越差，甚至到了夜不归宿的地步。

2019年1月，我们的感情已经岌岌可危，这个时候正是学校评职称的时候，孙超更加忙碌，那天，他回来的时候，身上带了点酒味，我问他去了哪里，他说跟几个同事还有领导去吃了个饭，这件事他居然没有告诉我，我爆发了。而孙超也就是在这次争吵里，跟我提出了分手，看着他真的在收拾行李，我慌了神，抱着他让他不要离开我，可是孙超将我推开，说了一句我至今难忘的话，他说：“明明，你看看你现在，哪里有半点能够吸引我的地方？好聚好散吧。”我不够吸引孙超？难道他在外面被年轻好看的女人迷住了？我心里痛苦的同时更加愤怒，扯着孙超大吵一架，当天晚上，孙超便拖着行李出去了。

此后，无论我怎么打电话发信息，他都没回复过我，我现在真的不知道该怎么办了，后来，闺蜜给我推荐了飞凌恋爱学，说实话，那个时候的我完全失去了主见，闺蜜的话无异给了我一根救命稻草，抱着试一试的心态，我添加了老师的微信。

本来是不抱希望的一个决定，却成为了我成功挽回爱情的关键，飞凌恋爱学的导师听过我的感情述说之后，一针见血的指出了我在感情中犯的错误，并给我进行心理疏导，让我慢慢从绝望的情绪中走了出来，根据导师的指导，我对我和孙超能否继续充满了信心。

感情的挽回，不仅是方法的运用，也是时机的把握，大多数女人分手后，男人态度愈发坚决，往往是你用错了方法，错过了挽回的黄金时期，最终造成了令人遗憾的局面，但如果你还心怀希望，可以添加导师#微信#，我会免费告诉你挽回他的成功率，给你订制专业的挽回课程，教你如何体面的挽回爱人。

分手这段日子，是你人生中最难捱的时光，你做梦都没想到，那个曾经把你捧在手心里的男人，就这样头也不回地离开了你。大部分人在分手之后后悔痛苦不堪，自己付出了这么多，到头来只剩下伤心和绝望，曾经的甜蜜就像电影一样，一幕幕在脑海中播放。

他曾经对你关怀备至、温柔体贴，转眼间就能如此冷漠拒绝，你无法接受，却又无能为力，想要挽回男友，你要做的就是找到问题，对症下药。因为失去一个自己喜欢的人而难过，做出一些不理智的事是可以理解的，但也有很多本来处在分手边缘的女人，本来可以逆转局势，却因为不懂得把控自己的情绪，从而做出很多不正当的挽回行为。

恋爱问题始终离不开两性心理，两个人的感情从破裂到复合，从来都不是一朝一夕的事情，爱情需要时间和空间去沉淀，从而不断递进。爱情就是这样，得到的时候不懂得珍惜，当你想要珍惜的时候往往是爱情已经远去。

一、安全感缺失，不懂控制焦虑

周明明从开始知道孙超有女同事爱慕的时候，心里便有了一种紧迫的感觉，由此对孙超开始了一种近乎监管的相处方式。可是，女性朋友们要知道，不管男女在感情中，都是痛恨无时无刻的监视，他不回你信息可能是忙，你可以自己找点事情分散注意力，同时也保持了你的独立和优雅，而不是像一个怨妇一样时刻紧盯着另一半。

周明明的错误就在于，她爱孙超爱的失去了自我，一旦发现感情危机的时候，没有采取正确的方式去对待，反而用了下下策，让孙超在本来舒适的感情里感到了紧迫和压抑，在这种感情状态下，不管多深厚的感情，都会慢慢消磨殆尽。

你是否也遇到让你束手无策的感情问题，你是否也对那个人的离去无可奈何，分手了我们更要勇于判断情况，直面挽回，如果始终选择逃避和躲闪，问题只会越来越多，如果你不想感情就这样结束，或者正在遭遇感情的打击和痛苦，点击添加老师#微信#，老师帮你回到最初的热恋，让你重新拥抱你的爱情。

二、缺乏有效沟通

周明明在自己心存忧虑的时候，并没有跟孙超进行沟通，而是选择了隐瞒，说是出于自尊，可是却将两人的感情逼入绝境。女生朋友们要知道，你选择了他作为另一半，就要给予十足的信任，这里并不是说，他说什么你信什么，而是你对他的人品和他的能力有一个清晰的认知，而维持良好的感情基础的前提，便是两人之间不藏秘密。

你有心事可以跟他说，我们先不管对方是怎样的态度，你说出来，是两个人一起解决，你不说，就是自己一个人承受，你承受不住了，跟对方大吵大闹，对方反而会觉得你无事生非，他根本不了解你的委屈和忧虑从何而来，吵架的时候自然会觉得莫名其妙。这个时候，你能怪他为什么不理解你，为什么不让着你吗？你不能，因为你自己选择了把这个事情藏在心里，就没有资格去怪他没有体谅。

三、分手后不利落，降低自身价值

孙超提出分手之后，周明明的举动似乎是大多数性情女子做出来的事情，可是这样做能引起对方的怜悯吗？老实说，很难，因为对方已经决定跟你分手了，这个时候你的眼泪和哀求，通通是不值钱的东西，也是将你自身变得很廉价的东西。孙超面对这样的周明明，反而会加速离开，因为对他来说，周明明已经是个负担是让他有压力的存在，至于回头，就更加不可能了。

你遇到过这样的问题吗？如果你觉得你的问题比她们还要严重，如果你认为自己的情况有些特殊，其实只要你愿意学习，敢于面对，熟练的掌握挽回技巧和维系感情的方法，去正确的引导男人，分手也不过只是你和他感情道路上的一点点小挫折而已，可以点击添加老师#微信#，我们会为你制定合适的导师，为你提供专业的服务。

四、不懂反思自己，一味猜疑

周明明在孙超提出分手之后，没有反思自己的过错，哪怕孙超说，她没有吸引他的地方，也没有引起周明明的注意，反而更加死缠烂打的去***扰去意已决的孙超，这样往往会将人越推越远，根本没有复合的可能性。其实周明明早该在两人感情出现问题的时候发现孙超的变化，可是她没有，或者说她将全部注意力都投向了那些对孙超有好感的女同事，从来没有在自身找过症结所在。

任何良好关系的延续，都是从剖析心理开始的。男人与女人的思维方式和性格心理有着很大的差异，女人常常是敏感多疑、寻求安全感和保护欲的，而男人常常把注意力放在自己的兄弟朋友、工作兴趣之上。这也导致了许多女人，由于和他在一起久了，生活方式单一贫乏，愈发缺乏安全感，而情绪起伏很大，常常表现出不满和抱怨。其实感情走到瓶颈期的时候，女人往往是不理智的，情绪化的行为会使得对方产生排斥心理，得到更多的负面反馈，于是关系将会一再跌入谷底。

第一步：假意分手，卸下防备

导师让我先答应孙超的分手，给彼此一段冷静的时间，然后发信息问两人是否可以做朋友。

我有点害怕孙超不会同意，可导师说，男生说分手和女生说分手不一样，男生往往会给你们之间留一个后路，果不其然，我提出两人做普通朋友的时候，孙超很爽快的就答应了。紧接着，导师开始给我制定方案，说将我的心里伤害和情绪扭转过来，说实话，当导师用轻柔的语调安抚我的时候，我真的很感动，经过一段时间的心理疏导，我慢慢的发现了自己之前究竟做错了什么。于是我询问导师是否可以联系孙超，我已经知道该怎么做了，可导师说，现在的我们，并不适合谈复合，还要过一段时间，我相信导师，所以耐心的进行着我的‘挽回大计’。

第二步：改变自己，二次吸引

在与导师的聊天过程中，我终究还是讲出了孙超说的让我耿耿于怀到现在的那句话，他说我不够吸引他。导师看了我之前的照片，然后跟我说，其实人都是视觉动物，经常性看到同样的事物，当然会有视觉疲劳，尤其是我跟孙超同居之后，很少精心打扮过自己，于是，我重新去做了发型，变回了刚跟孙超在一起时那个靓丽女孩。

看着镜子里自己的前后对比，我恍然大悟，怪不得孙超会那样说，当时的自己是出于什么想法，才会疏于自身的管理，让自己变得那么难看呢？在导师的指导下，我发了一张自拍在朋友圈，很快便有一大票好友点赞，让我惊喜的是，孙超也给我点了赞！

我仿佛看到了希望的曙光！

第三步：找准时间，一举挽回

在导师的指导下，我慢慢的跟孙超开始聊天，聊的都是他感兴趣的话题，也在生活中给他嘘寒问暖，但是每次的时间都不长，导师说，这样的推拉效果才会让孙超明白，我并没有纠缠他，而是以朋友的身份关心他而已。由于对导师的信任，我一一照做，慢慢的我发现，孙超会主动找我聊天了，也会问一下近况，欣喜的我立马跟导师分享了这个消息。

经过一段时间的聊天，孙超和我越来越聊得来，我也没有之前那种患得患失的心态，而是抱着一种平常心跟他交流。孙超再一次说，我变了，但是是往好的方向变的，我笑了笑，我等着句话等了很久！跟导师沟通之后，我给孙超发去了很长一段信息，然后便放下手机，静静等待着结果。

太阳还未落山，门铃便响了起来，我打开门，孙超站在门外对我说：“为了庆祝我们和好，我请你吃饭怎么样？”那一刻，我再也没忍住，扑倒他怀里痛哭起来。很多女生在挽回中不懂得把握尺度，总是忍不住联系对方，或者等不及见到对方，这样会过早的暴露出自己的挽回目的，反而会适得其反，让男人产生排斥心理。出现问题，要学会用适合的方法，加上理智的思维去解决问题，不能遇到问题就自欺欺人的逃避问题，所以要读懂双方的心理，对彼此的态度心理产生一个基础的判断，否则你们可能就会与真命失之交臂了。

不论是确定关系还是挽回爱情都是讲究方法和技巧的，掌握到了解男性心理的方法，事半功倍，错误的技巧和方法却会让你付出的一切，事倍功半。其实只要你愿意学习，敢于面对，熟练的掌握挽回技巧和维系感情的方法，去正确的引导男人，分手也不过只是你和他感情道路上的一点点小挫折而已。如果你的挽回情况比较特殊，或者你的感情正在被第三者插足，你不甘心错过，想要挽回他，飞凌老师会教你如何掌握感情的主导权，教你怎么追回前男友，变成高情商的女人，让他主动想要和你复合。